Osoby starsze s─ů znacznie s┼éabsze od ludzi m┼éodych. Powoli trac─ů dobr─ů kondycj─Ö i si┼é─Ö mi─Ö┼Ťni. Ich narz─ůdy wewn─Ötrzne nie funkcjonuj─ů ju┼╝ tak sprawnie, jak kiedy┼Ť, cz─Östo pojawiaj─ů si─Ö problemy trawienne czy dolegliwo┼Ťci ze strony serca lub nerek. Ponadto seniorom mo┼╝e cz─Östo szwankowa─ç kr─Ögos┼éup. Niejednokrotnie mog─ů te┼╝ pojawia─ç si─Ö problemy z oczami, z pami─Öci─ů, ze s┼éuchem. Dlatego tez ludzie starsi powinni szczeg├│lnie o siebie dba─ç. W ich przypadku wskazana jest lekka dieta, kt├│re pomo┼╝e im unikn─ů─ç nadwagi, a jednocze┼Ťnie skutecznie od┼╝ywi ca┼ée ich cia┼éo. Starsze osoby powinny unika─ç s┼éodyczy, gdy┼╝ s─ů one pe┼éne cukru obci─ů┼╝aj─ůcego w─ůtrob─Ö, a brakuje w nich warto┼Ťci od┼╝ywczych, witamin i minera┼é├│w. Je┼╝eli babcia czy dziadek ma ochot─Ö na co┼Ť s┼éodkiego, powinna zje┼Ť─ç miseczk─Ö malin, gar┼Ť─ç orzech├│w i rodzynek, wypi─ç szklank─Ö ┼Ťwie┼╝o wyciskanego soku pomara┼äczowego z ┼éy┼╝eczk─ů miodu, a nie zabiera─ç si─Ö za czekolad─Ö czy cukierki. Dla starszych ludzi nie wskazane s─ů r├│wnie┼╝ potrawy sma┼╝one i w og├│le bardzo t┼éuste. Osoby starsze powinny unika─ç mi─Ösa lub je┼Ť─ç je tylko dwa czy trzy razy w tygodniu, najlepiej kurczaka lub ryb─Ö. Kurczak jest bowiem chudy, a ryba zawiera zdrowe t┼éuszcze. Z powodzeniem jednak seniorzy mog─ů przej┼Ť─ç na wegetarianizm i ograniczy─ç si─Ö do t┼éuszcz├│w zwierz─Öcych zawartych w orzechach, oliwkach czy awokado.

Badania cytologiczne wymazu z nosa oraz ALTAC test, a alergia

Dodane przez Dr.Patryk Mol   |  2011-09-01

Czasami, kiedy podejrzewana jest u nas alergia, lekarza decyduje si─Ö na cytologi─Ö wymazu z nosa. Ten test wykonuje si─Ö najcz─Ö┼Ťciej, kiedy stwierdzono u nas alergiczny nie┼╝yt nosa. Mo┼╝e by─ç r├│wnie┼╝ zastosowany, kiedy lekarz chce sprawdzi─ç jak dzia┼éa zaaplikowane przez niego leczenie. Aby przeprowadzi─ç to badanie nale┼╝y ca┼ékowicie wydmucha─ç nos. Je┼╝eli nos zosta┼é ju┼╝ oczyszczony specjalnym patyczkiem bakteriologicznym pobierany jest materia┼é do badania. Aby materia┼é by┼é jak najlepszej jako┼Ťci nale┼╝y go pobra─ç z dolnej b─ůd┼║ ┼Ťrodkowej ma┼é┼╝owiny nosowej. Potem nale┼╝y go na┼éo┼╝y─ç na szkie┼éko mikroskopowe, potem nale┼╝y je wybarwi─ç i oceni─ç. Nie uda nam si─Ö wykona─ç tego badania, je┼╝eli pacjent w jamie nosowej posiada du┼╝o wydzieliny ropnej. Kolejnym przeciwwskazaniem do wykonania cytologii jest krwotok z nosa b─ůd┼║ du┼╝a ilo┼Ť─ç strupk├│w w jamie. Kolejnym sposobem na zbadania naszego stanu zdrowia jest ALCAT test. Jest to badanie, kt├│re pozwala okre┼Ťli─ç lekarzowi reakcj─Ö bia┼éych krwinek na alergeny pokarmowe. Badaj─ůc chorego nie ingeruje si─Ö w jego organizm. Do jego wykonania potrzebna jest specjalna aparatura sterowana komputerowo. S┼éu┼╝y ona do pomiaru ilo┼Ťci bia┼éych krwinek znajduj─ůcych si─Ö we krwi. Do tego dzi─Öki niej mo┼╝na r├│wnie┼╝ okre┼Ťli─ç zmiany, jakie poprzez alergi─Ö zasz┼éy w organizmie chorego. Inversa Instytut Konsultacyjno-Terapeutyczny www.inversa.com.pl

dodane filmy o zdrowiu

Film dodany przez lekarza   |  

Nasze zdrowie

  • 1

    Medyczne ciekawostki

    Serwis Hongan

    Serwis Medyczny w kt├│rym s─ů porady zdrowego trybu ┼╝ycia

    Napisz do nas :

    Jesli chcesz byc naszym redaktorem zapraszamy do kontaktu

    Piotr Szuberla

    Adres: Ropczyce, ul.Lwowska 22
    E-mail: Med@aptekachorzow24h.pl