Osoby starsze są znacznie słabsze od ludzi młodych. Powoli tracą dobrą kondycję i siłę mięśni. Ich narządy wewnętrzne nie funkcjonują już tak sprawnie, jak kiedyś, często pojawiają się problemy trawienne czy dolegliwości ze strony serca lub nerek. Ponadto seniorom może często szwankować kręgosłup. Niejednokrotnie mogą też pojawiać się problemy z oczami, z pamięcią, ze słuchem. Dlatego tez ludzie starsi powinni szczególnie o siebie dbać. W ich przypadku wskazana jest lekka dieta, które pomoże im uniknąć nadwagi, a jednocześnie skutecznie odżywi całe ich ciało. Starsze osoby powinny unikać słodyczy, gdyż są one pełne cukru obciążającego wątrobę, a brakuje w nich wartości odżywczych, witamin i minerałów. Jeżeli babcia czy dziadek ma ochotę na coś słodkiego, powinna zjeść miseczkę malin, garść orzechów i rodzynek, wypić szklankę świeżo wyciskanego soku pomarańczowego z łyżeczką miodu, a nie zabierać się za czekoladę czy cukierki. Dla starszych ludzi nie wskazane są również potrawy smażone i w ogóle bardzo tłuste. Osoby starsze powinny unikać mięsa lub jeść je tylko dwa czy trzy razy w tygodniu, najlepiej kurczaka lub rybę. Kurczak jest bowiem chudy, a ryba zawiera zdrowe tłuszcze. Z powodzeniem jednak seniorzy mogą przejść na wegetarianizm i ograniczyć się do tłuszczów zwierzęcych zawartych w orzechach, oliwkach czy awokado.

Testy dooskrzelowe oraz prowokacja pokarmowa jako metoda badania alergii

Dodane przez Dr.Patryk Mol   |  2011-09-01

Testy dooskrzelowe oraz pokarmowe są kolejną metodą wykrywania alergii w organizmie człowieka. Te pierwsze polegają na zaaplikowaniu poprzez oddech stężenia odpowiedniego antygenu. Podaje się go w postaci aerozolu, a następnie obserwuje reakcję drzewa oskrzelowego. Drzewo to obserwuje się podczas badania spirometrycznego. Testy te pozwalają ocenić reaktywność dolnych dróg oddechowych na substancję alergiczną podaną podczas prowokacji dooskrzelowej. Można za ich pomocą ocenić również nieswoistą nadreaktywność oskrzeli. Taką nadreaktywność można określić po podaniu choremu histaminy lub zimnego powietrza. Metody tej nie da się zastosować na szybko, ponieważ wymaga ona dłużej obserwacji badanego, dlatego też powinno się ją wykonywać w szpitalu, gdzie badanemu w każdej chwili można udzielić pomocy. Kiedy chcemy zbadać nasz żołądek, tzn. na jakie pokarmy jesteśmy uczuleni doskonałą metodą będzie prowokacja pokarmowa. Metoda jest stosunkowo prosta – należy najpierw odstawić podejrzewane o wywoływanie alergii pokarmy, żeby później je ponownie podać pacjentowi i zaobserwować, jak będzie zachowywać się organizm badanego pacjenta. Tak właśnie najczęściej ludzie dowiadują się o tym, że chorują na alergię pokarmową. Jest to jedna z najczęściej stosowanych metod badania alergii pokarmowych u ludzi.

dodane filmy o zdrowiu

Film dodany przez lekarza   |  

Nasze zdrowie

  • 1

    Medyczne ciekawostki

    Serwis Hongan

    Serwis Medyczny w którym są porady zdrowego trybu życia

    Napisz do nas :

    Jesli chcesz byc naszym redaktorem zapraszamy do kontaktu

    Piotr Szuberla

    Adres: Ropczyce, ul.Lwowska 22
    E-mail: Med@aptekachorzow24h.pl